ASTUCE SANTE

Les 04 Vérités : Le gombo, alimentation naturel du diabétique

Le gombo aussi appelé Okra ou gombo-finger, est un légume vert originaire d’Afrique, très consommé dans les Antilles, en Asie et qu’au Moyen-Orient. Il se présente sous la forme d’une gousse allongée, contenant des graines comestibles. IL a une texture…

Energies négatives : Le sel est un épurateur

Selon le Dr Diane Ngo Minka, anthropologue culturelle, le sel blanc purifie le corps des énergies négatives. Le sel blanc crée une barrière invisible et puissante contre les énergies nocives. Le bain de sel agit sur la sphère astrale et…

Consommation : L’escargot terrestre géant, dangereux comme animal de compagnie

Une étude de l’Université de Lausanne rendue publique la semaine dernière relève que  ces escargots transmettent des vers qui peuvent provoquer des migraines et une forme de méningite. L’escargot terrestre géant est souvent utilisé comme animal de compagnie  dans certains…

Cheveux blancs : L’ortie pour la prévention

Souvent considérée comme une mauvaise herbe, l'ortie regorge pourtant de bienfaits pour la peau et les cheveux. On lui prête même la capacité à temporiser l'apparition des cheveux blancs. La canitie, correspondant à l'apparition de cheveux blancs, est souvent associée…

Nutrition : Le petit déjeuner doit couvrir environ 25 % du besoin énergétique global

D’après les nutritionnistes, le  repas doit être énergétique (glucides, Lipides), constructeur ou bâtisseurs (Protéines) et fonctionnel (eau, sels  minéraux). Manger trois fois par jours relève de l’inédit dans certaines familles. Et pourtant il est conseillé par les nutritionnistes de manger…

Haricots noirs, Lutte contre le vieillissement prématuré des cellules de l’organisme

Notre mode de vie actuel nous surexposant aux radicaux libres, la consommation d'aliments riches en antioxydants est un véritable atout. Riches en substances antioxydantes, les haricots noirs sont idéaux pour lutter contre le vieillissement prématuré des cellules de l'organisme et…

Haricot vert, Légume essentiel pour maintenir nos aînés en bonne santé

Grâce à sa valeur nutritionnelle faible en calories et riche en fibres, le haricot est le légume essentiel pour maintenir nos aînés en bonne santé. Premièrement, les haricots sont remarquables pour leur apport en vitamine B9 qui prévient les maladies…

Insécurité alimentaire, Le poison dans nos plats

Les aliments et boissons que nous consommons sont de plus en plus souillés, fragilisant ainsi notre santé. Où va le monde ! Acheter un poisson qui tend à la putréfaction, un aliment qui a été jumelé à des produits chimiques pour…

Puberté : Cette phase entraine des remaniements psychologiques

Selon le psychologue Nicolas Christian Mougnol, la puberté est liée à des modifications hormonales et corporelles qui peuvent entraîner chez la jeune fille, l’apparition des désirs sexuels accompagnés de certains fantasmes. Linda est une jeune fille de 19 ans, qui…

Pré-saison, Le bilan de santé permet d’améliorer les performances du sportif

D’après le Dr. Marechal, Institut Ernest Malvoz, service santé et environnement de la Province de Liège, le bilan de santé du sportif, permet de réduire les risques pour la santé en écartant momentanément ou définitivement les sujets porteurs d’affections organiques.…

Fleur de bananier : Elle guérit l’anémie

Les fibres de fleurs de bananier contiennent une haute teneur en fer et aide à la production de globules rouges. Ces globules rouges augmentent les niveaux du corps d’hémoglobine. Le méthanol contenu dans la fleur de bananier présente des propriétés…

Surpoids, Boire de l’eau chaude le matin brûle les graisses

Selon la revue médicale MedicalNewToday.com, boire de l’eau chaude de bon matin possède de nombreux bénéfices sur la santé et sur la minceur. Bernard est une  armoire humaine qui mesure près de 2 mètres. Il ne passe jamais inaperçu. Ente…

Tabac, Le jus des feuilles peut être frotté sur le corps comme insectifuge

Des feuilles de tabac mouillées peuvent être appliquées sur les piqûres afin de soulager la douleur. Feuille de tabac fraiche « Pour le médecin, le tabac est un fléau. Pour le biologiste c’est surtout un modèle expérimental…

Peau de cacahuète; Agent préventif et efficace contre les maladies cardiovasculaires

L’arachide est un véritable cocktail de vitamines et minéraux indispensables au fonctionnement de l’organisme. Selon le site d’information http://www.peanutbuttermachine.com, la recherche médicale moderne a montré que la peau rouge d’arachide contient de la vitamine K, un ingrédient hémostatique efficace, et…

Obésité canine : Indigo Ranchest un centre qui accueille les chiens souffrant d’obésité

Afin d’encourager les chiens et les motiver, de multiples récompenses leur sont proposées : friandises adaptées, séances de jacuzzi… Tout comme en France, de plus en plus de chiens (et de chats) souffrent de surpoids aux Etats-Unis. Ainsi, d’après une…

NTIC : L’utilisation prolongée abime les yeux

Les utilisateurs s’exposent à la cécité comme le glaucome, la rétinopathie diabétique, les déchirures rétiniennes, les décollements de rétine et la cataracte etc. Les hommes de sciences travaillent de plus en plus quotidiennement avec le téléphone androïdes et l’ordinateur. En…

Odeurs corporelles : pourquoi les ados sentent-ils plus fort ?

Un ado qui utilise un déodorant pour contrer les odeurs corporelles. Il faut savoir que de manière générale, l’odeur corporelle naît de l’émission de gaz des bactéries corporelles. Ces dernières se nourrissent des peaux mortes et de la sueur avant…

Education sexuelle : les positions sexuelles recommandées lors d’un rapport sexuel

Selon le Dr. Catherine Solano, médecin sexologue, certaines positions donnent plus de plaisir à cause de l’anatomie de l’homme et de la femme. C’est à chacun, homme ou femme d’explorer les postures de l’amour pour expérimenter et découvrir celles qui…

Fièvre jaune : campagne de vaccination lancée dans deux régions

Du 30 au 05 juin 2022, le  Secrétaire permanent du Programme élargi de vaccination, Dr Shalom Tchokfe Ndoula, lance une campagne de vaccination contre la fièvre jaune dans les districts de santé de Ngaoundéré urbain, Foumbot et Malantouen. La campagne…

Pomme de terre – Les vertus d’un légume au-delà du cadre nutritionnel

La pomme de terre est un aliment idéal pour les sportifs car elle fournit l’énergie nécessaire sur une longue durée et le potassium et le magnésium qu’elle contient participe à la contraction des cellules musculaires. Riche en glucide, en potassium,…