Riches en flavonoîdes, elle réduit le gonflement de la gorge et aide à calmer la douleur locale lors de la déglution.

L’alternanthera brasilia (parfois appelée « Marguerite à feuilles rouges » ou « Bouton blanc ») est une plante herbacée vivace et tropicale. Appartenant à la famille des Amaranthaceae, c’est une plante présente en Afrique, où elle s’est parfaitement acclimatée en raison de son climat chaud. Bien qu’elle soit originaire du Brésil, cette plante s’est naturalisée et pousse aujourd’hui à l’état sauvage dans de nombreuses régions d’Afrique subsaharienne, tropicale et centrale, notamment au Cameroun ou au Gabon. Utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle, elle possède des propriétés thérapeutiques reconnues pour soulager les maux de gorge et l’inflammation des amygdales.

Une plante aux pouvoirs anti-inflammatoire et analgésique

La puissance de l’alternanthera brasilia repose sur ses pouvoirs anti-inflammatoire et analgésique. L’angine étant une inflammation des amygdales situées au fond de la gorge, le plus souvent d’origine infectieuse, s’accompagne généralement des symptômes à l’instar de : le Mal de gorge intense, surtout en avalant, de la fièvre, des ganglions du cou gonflés et douloureux…Grâce à sa richesse en flavonoîdes et

en saponines que contiennent les feuilles de l’alternanthera, des composés aux actions anti-inflammatoire et analgésique, ils aident à réduire le gonflement de la gorge et à calmer la douleur locale lors de la déglution comme l’explique Germain Nkoumou un naturopathe : « pour ce qui se souffre de mal de gorge, l’angine, vous pouvez faire des gargarismes sans avaler le liquide à base d’une infusion de l’alternanthera». Selon l’expert, l’usage le plus courant et le plus sûr pour cibler l’angine est le gargarisme. Cela consiste à infuser quelques feuilles (fraîches ou séchées) dans de l’eau bouillante pendant environ 10 minutes ; laisser tiédir la préparation et utiliser le liquide en gargarisme prolongé plusieurs fois par jour nettoyer la gorge et calmer l’irritation, puis recracher.

Précautions d’usage

En rappel, l’angine est une affection qui peut être d’origine virale (80 % des cas) ou bactérienne selon les experts. A cet effet, l’Alternanthera brasiliana aide juste à soulager les symptômes, mais ne remplace pas un diagnostic médical. Si l’angine est bactérienne (à streptocoque), un traitement antibiotique prescrit par un médecin est indispensable pour éviter des complications graves. De plus, les experts recommandent d’éviter l’automédication avec des anti-inflammatoires comme l’ibuprofène sans avis médical, car ils peuvent masquer ou aggraver une infection.

Bien que l‘Alternanthera brasiliana soit une plante d’usage courant en médecine traditionnelle, sa consommation ou son utilisation requiert de la vigilance. Par manque de données scientifiques solides sur la sécurité du fœtus ou du nourrisson, son utilisation est strictement contre-indiquée pour les femmes enceintes ou allaitantes. Certaines molécules actives pourraient induire des effets indésirables. En plus, son usage est déconseillé chez les jeunes enfants (en particulier les moins de 12 ans par voie orale) sans l’encadrement rigoureux d’un pédiatre ou d’un professionnel de santé. Consommée en excès ou à des doses trop concentrées, l’infusion de cette plante peut provoquer des effets secondaires gastro-intestinaux désagréables, notamment des nausées ou des vomissements.

En somme, l’alternanthera brasiliana est une mine d’or thérapeutique. Ses nombreuses propriétés font de cette plante une véritable pharmacie à ciel. Toutefois, son usage requiert un accompagnement strict et ne remplace en aucun cas un traitement donné à l’hôpital. Alors demandez conseil et profitez de cette merveille de la nature