Riche en glucides complexes, naturellement sans gluten et doté de nombreux vitamines et minéraux essentiels, le manioc est une source d’énergie durable aux multiples bienfaits. Il soutient la digestion, renforce l’immunité et contribue à la santé cardiovasculaire, faisant de ce tubercule un aliment clé pour une alimentation saine et équilibrée.

Le manioc est un tubercule très énergétique grâce à ses glucides complexes, offrant une énergie durable, et il est naturellement sans gluten, idéal pour les intolérants.  Il apporte aussi des vitamines (A, C, E, groupes B) et minéraux (potassium, calcium, fer), renforçant le système immunitaire, bénéfique pour le cœur.

Source d’énergie : Fournit des glucides complexes pour une énergie . Excellent substitut pour les personnes cœliaques ou sensibles au gluten.

Santé digestive

Immunité et antioxydants : Vitamine C et autres nutriments protègent le corps contre les infections et les radicaux libres.

Santé cardiovasculaire : Le potassium aide à réguler la tension artérielle.

Rassasiant

Nutriments clés

Vitamines : A, C, E et du groupe B.

Minéraux : Potassium, calcium, magnésium, fer, zinc.

Bonne réflexion

Hon. Temfack Vope Ronyl