Verveine : Lutter contre les troubles gastriques et digestifs

La verveine est une plante aux multiples vertus médicinales que l’homme utilise depuis la nuit des temps. Autrefois, elle servait à réaliser des filtres d’amour ou aidait à conjurer un mauvais sort, mais aujourd’hui, elle est utilisée en tisane essentiellement contre de nombreux troubles de la santé.

Verveine

La verveine possède des effets antidépresseurs, surtout après une infection virale comme la grippe. La verveine est une plante rustique poussant un peu partout à travers le monde. On la retrouve dans notre pays, en Europe, mais aussi en Asie ou encore en Afrique. Autrefois, les Celtes et les Romains lui donnaient un pouvoir magique. À cause de ces croyances millénaires, on la nomme aussi herbe aux sorciers. La verveine est une plante aux multiples vertus médicinales que l’homme utilise depuis la nuit des temps. Autrefois, elle servait à réaliser des filtres d’amour ou aidait à conjurer un mauvais sort, mais aujourd’hui, elle est utilisée en tisane essentiellement contre de nombreux troubles de la santé. Lorsqu’une personne rencontre des problèmes de diarrhée, de maux de ventre, de nausée ou connaît des lourdeurs d’estomac, elle peut avoir recours à la verveine en gélules pour lutter et faire disparaître ces maux. Les gélules de verveine sont disponibles en pharmacie et il est d’usage d’en prendre deux aux repas. Dans tous les cas, il faut consulter la notice pour connaître la posologie exacte et de voir votre médecin traitant si vos symptômes persistent.

La verveine peut encore se prendre en infusion. Elle existe en sachet ou en vrac selon ce que vous préférez. Pour la préparer, il suffit de verser de l’eau bouillante dessus dans un bol, laisser infuser une dizaine de minutes et de la boire après les principaux repas. La vie moderne stresse un grand nombre d’entre nous à cause d’un rythme de travail effréné ou encore à cause de problèmes personnels difficiles à surmonter. Lors de crises d’angoisse ou de stress, la verveine est une plante pouvant vous aider à retrouver le sommeil grâce à ses propriétés sédatives et relaxantes. Pour lutter contre les insomnies, utilisez la verveine en infusion. Si vous êtes stressé ou anxieux, la teinture mère de verveine officinale est aussi extrêmement efficace. Pour l’utiliser, suivez toujours bien la notice allant avec le produit.

Lutter contre les douleurs prémenstruelles

Un grand nombre de femmes connaissent des douleurs prémenstruelles assez importantes tous les mois. Si les règles ne sont pas régulières ou si le ventre est douloureux avant leur arrivée, il suffit de consommer alors des tisanes de verveine ou des gélules pour remédier souvent au problème.

Apaiser certaines douleurs avec de la verveine

La verveine a des vertus médicinales anti-inflammatoires. Elle est connue pour aider à calmer les douleurs liées aux crises d’arthrite quand les articulations sont victimes d’une inflammation. L’action de la verveine porte alors sur les contractures musculaires. Elle sert aussi à calmer les courbatures, les hématomes, diverses contusions, les douleurs consécutives à une foulure ou encore à celles d’autres rhumatismes. En usage externe, il faut mélanger quelques gouttes d’huile essentielle de verveine à de l’huile végétale et se servir du produit pour masser les régions douloureuses. Lors d’une banale sinusite, la verveine est une plante utile. Elle se combine avec d’autres plantes comme des fleurs de sureau, de primevère, de l’oseille et des racines de gentiane. L’ensemble se trouve en pharmacie et s’utilise lors d’un traitement aigu et chronique de la sinusite. La verveine odorante a des propriétés antimicrobiennes. En cas de fièvre lors d’une grippe, par exemple, il est possible de diluer trois gouttes d’huile essentielle de verveine odorante dans de l’eau chaude et de l’inhaler. La fièvre tombera plus vite.

Si vous souffrez de jambes lourdes, sachez que la verveine peut vous aider, car elle a des propriétés vasodilatatrices et fluidifiantes. Elle est vraiment utile pour l’insuffisance veineuse. Vous pouvez diluer trois à cinq gouttes d’huile essentielle de verveine dans de l’huile végétale comme l’huile d’argan et vous masser les jambes en remontant depuis les chevilles jusqu’aux genoux. L’huile essentielle de verveine est un produit très concentré qui doit être manipulé avec précaution. Il faut éviter de s’en servir chez la femme enceinte ou allaitante, chez le nourrisson et le jeune enfant. En cas d’usage, il est alors vivement recommandé de demander conseil à votre médecin traitant.

E.S.N