Mettre des gouttes dans les yeux n’est pas toujours un geste facile à réaliser seul. Le Dr Mare NJOYA, ophtalmologue, explique les bons gestes pour aider un proche à suivre correctement son traitement.

Le flacon à la main, une personne essaie de mettre une goutte dans son œil. Elle lève la tête, tire la paupière vers le bas et approche le flacon, mais la goutte tombe à côté. Elle recommence, sans toujours réussir à mettre le produit au bon endroit. Pour certaines personnes, notamment les enfants et les personnes âgées, mettre des gouttes dans les yeux peut être un geste difficile à réaliser seul. Chez les personnes du troisième âge, cette difficulté peut être liée à une baisse de la vision ou à une maladie des yeux. « Le troisième âge n’est pas un âge facile », souligne le Dr Mare NJOYA, ophtalmologue dans une capsule réalisée sur sa page Facebook. Elle conseille aux proches d’aider les patients lorsque ceux-ci ont du mal à mettre correctement leurs collyres.

Se laver les mains avant tout

Avant de toucher l’œil ou le flacon, la première étape consiste à se laver

soigneusement les mains avec de l’eau propre et du savon, affirme la spécialiste. À défaut, une solution hydro-alcoolique peut être utilisée. Cette précaution permet de limiter le risque d’introduire des microbes au niveau de l’œil pendant l’instillation.

Bien préparer l’instillation des gouttes

Une fois les mains propres, la spécialiste recommande d’installer confortablement le proche puis de lui demander de regarder vers le plafond. Cette position facilite l’accès à la paupière inférieure. Elle conseille également d’avoir à portée de main un morceau de papier propre pour essuyer délicatement une éventuelle goutte qui coulerait sur la joue.

Une seule goutte dans le cul-de-sac conjonctival

Le geste consiste ensuite à tirer doucement la paupière inférieure afin de faire apparaître le petit espace rosé situé à l’intérieur, appelé cul-de-sac conjonctival. C’est à cet endroit que la goutte doit être déposée. Le flacon ne doit pas toucher l’œil ni les cils. « Le bout du collyre est à distance », précise l’ophtalmologue. Une seule goutte suffit lorsque le traitement a été prescrit ainsi. Après l’instillation, la personne ferme doucement l’œil. L’experte recommande ensuite d’appuyer délicatement sur le coin interne de l’œil, près du nez, pendant environ cinq minutes, afin de limiter le passage du produit vers les voies lacrymales et la gorge. Le même geste est réalisé pour l’autre œil si le traitement concerne les deux yeux. Pour éviter de trembler, le proche peut prendre appui avec sa main tout en maintenant le flacon à distance de l’œil.

Cinq minutes entre deux produits

Lorsque plusieurs collyres sont prescrits, ils ne doivent pas être instillés les uns immédiatement après les autres. La spécialiste recommande de respecter un délai d’environ cinq minutes entre deux gouttes. « Entre les gouttes, j’attends cinq minutes », explique-t-elle. Si le traitement associe des collyres et une pommade ophtalmique, les gouttes sont appliquées en premier. Après le délai recommandé, l’autre collyre peut être administré, puis la pommade en dernier. Celle-ci est également déposée dans le cul-de-sac conjonctival.

Bien instiller un collyre ne consiste donc pas seulement à déposer une goutte dans l’œil. Le respect de l’hygiène, du nombre de gouttes, de la technique et des horaires prescrits participe au bon suivi du traitement.

Marie Chantale FAIDA